常に布団入りっぱなしって訳にもいかないので、何とかせにゃあならんと思いまして。
体力不足を補うのと合わせるため、体力強化のために体動かすか、と決心。

この前録ったテレビ体操を見てみる。10分程度でそこそこ暖まりました。
久々にラジオ体操第一とかやってみるとこっぱずかしいというか体なまりまくり。
あとまあ、遊び半分ということでStepmania(PC版DDR)を引っ張り出して遊んでみたり。
午前中にやってみたところ、今これ書いてる時点で若干腰に来てます(ﾉ∀｀)
さすがにこれだけだと体力強化にはならなそうなので、筋トレでもしようと思います。

お陰様で死ぬほど寒いといったレベルからは抜け出せた模様。
というか一生のお願いで東京だけ+15℃してくれれば、言う事無しなんですが（無理